■EdMaxからメールボックスの書き出し

もしEdMaxを起動していたらEdMaxを終了する。
EdMaxメールデータエクスポートプラグイン 0.06をダウンロードして解凍しEdMaxのインストールしたフォルダの中のPluginsフォルダに「eep.dll」を入れる。
併せて、漢字コード変換用のライブラリNKF32.DLL 1.03aも必要との事なのでダウンロードして解凍し、今度はEdMaxのインストールしたフォルダの直下に「nkf32.dll」を入れる。
EdMaxを起動する。「新規プラグインの検知通知」が出たのでそのままOKし、念の為EdMaxを再起動した。
試しに受信フォルダを右クリックしたら「エキスポート」という項目が追加されていたのでコレを選択する。
するとポップアップウィンドウが現れるので「dir」をクリックし出力先ディレクトリを選択し、左のプルダウンが「UNIX MBOX」になってる事を確認し「変換開始」を押すと処理が始まる。（結構時間がかかる）完了したら「終了」ボタンを押す。

■Thunderbirdにメールボックスの読み込み

今度はThunderbirdにメールボックスを読み込ませる手順だが最初の状態だと読み込ませ先のメールボックスが無いので読み込ませる前にメールアカウントの設定をする。
メールアカウントの設定はEdMaxの頃とは違い自動で上手いことやってくれるので楽々だ。メールの設定が完了した直後は「受信ボックス」は出来てるが「送信ボックス」がまだ無い。送信ボックスも読み込ませたいので先ほど設定したメールアカウントからメールを送る。
すると「送信済みトレイ」（送信ボックス）が作成される。ここでThunderbirdを一旦終了
EdMaxから書き出したファイルをThunderbirdのメール情報が記録されている箇所にコピーする。その場所はOSによって異なるがWindows7の場合下記のようなフォルダになる。

C:\Users\[ユーザー名]\AppData\Roaming\Thunderbird\Profiles\[英数字].default\Mail\Local Folders

（見つからないという人は「ファイル名を指定して実行」から「%UserProfile%\AppData\Roaming」を入力すると辿れるかと思います。）
Thunderbird起動すると左のメニューに先ほどコピーしたファイル名のフォルダがあるのでそれを開く（初回は変換に時間がかかる）とEdMaxから持ってきたメールが詰め込まれているので、あとは受信トレイ移動するなりすれば完了。

メールボックスの移行を終えて確認してみると問題があった。
Macやスマホなどの最近のメールソフトから送られたメールはEdMax上では上手く見えてたのにThunderbirdでは文字化けしてしまったり添付ファイルがなくなってる場合もあるし、当然だけどEdMax上で既に文字化けしてしまってるメールは文字化けしたままだが「その他の操作」「ソースを表示」を見ると読めなくは無いしファイルも取り出せないことは無い。
どうしても直したい場合はメッセージを保存し、エディタにて文字コード書き換えたり、charsetを書き換えたり、text/plainの「Content-Transfer-Encoding: base64」をはずしたり、「alternative」を「mixed」にして読み込ませると直ったりするが一つ一つやるのは時間がかかりすぎるし、添付ファイルのファイル名が欠落してしまうので全てのメールが完全再現するわけでは無い。

■アドレス帳の移行

アドレス帳は昔はAddress ExportというEdMaxのプラグインがあって書き出し可能だったらしいが今は無いようなので、EdMaxのアドレスを全て選択しコピーでエディタにコピーし、スクリプトを書いてシンプルなCSVに整形し、Thunderbirdのアドレス帳を開き、ツールのインポートを選択し、アドレス帳を選択し次へ、テキストファイル（LDIF,.tab,.csv,.txt）を選択し次へでファイルを選択し、項目を調整してOKで読み込まれた。
Edmaxのアドレス帳をCSVファイルに変換にツールを使って書き出す方法も書かれているが、どちらにせよ、EdMaxのアドレス帳の項目（3項目）とThunderbirdのアドレス帳の項目（数十項目）は全く違うので登録数が多くなかったらエクセルとかにコピペして作るか直接入力した方がいいかもしれない。

上記でも書いたが結局完全に移行できるわけでは無いので過去のメールを参照する為に当分の間EdMaxは保存していく予定だ。
文字におこすとデメリットが多い感じになるが、「もっと早くThunderbirdに移行しておけばよかった」というのが正直な感想だ。
ちなみにThunderbirdはポータブル版もあるが最近はGmailやスマホで受信できるので「リムーバブルディスクに入れ別のパソコンで見る」といった使い方をしなくなったので通常版にしました。